Gå till innehåll

Susanas.nu

En blogg om hälsa, träning och kärlek

  • Hem
  • Om mig
    • Det här är Susana
    • Kort fakta
    • Min träning
    • Min kost
    • Tävlingar
    • Bilder
  • Kontakt

Månad: januari 2020

Julkilon och annat av största vikt

7 januari, 20207 januari, 2020 Susana2015Mat & Recept

Jag har gjort mitt bästa för att äta upp mig under julen och det har gått riktigt bra (lite för bra). Vågen visar + 2 kg, men det är ju bra att ha lite att ta av nu när den kärvaste av vintrar gör sitt antåg.  Dock gick det riktigt tungt på årets första löpträning med bästa löpargruppen. Det kändes mer…Fortsätt läsa Julkilon och annat av största vikt

Veganpower

2 januari, 20202 januari, 2020 Susana2015Mat & Recept

En av mina kompisar, de som man minst skulle kunna ana liksom, har gjort en helomvändning och blivit vegan. Så rådfrågar han mig, det är ju supergulligt och eftersom jag faktiskt skriver en blogg om hälsa kan jag ju inte låta bli att bli lite smickrad. Alltså jag är inte vegan och jag kan väl…Fortsätt läsa Veganpower

2019 – och framåt

1 januari, 20201 januari, 2020 Susana2015Återhämtning

Nu sitter jag här med min grönkålsallad och ingefärashot och ska försöka mig på att sammanfatta året som gått och försöka se med tillförsikt på året som kommer. 2019 är alltså till ända och vad var det där för ett år egentligen? Det var ett år av många tårar – det finns en unik och obeskrivlig smärta som…Fortsätt läsa 2019 – och framåt

Om Susanas blogg

Välkommen till Susanas blogg, detta är min personliga blogg där jag skriver om min vardag med fokus på hälsa, kost, träning och barn.

Mitt syfte med bloggen är att sprida kunskap och inspiration, men också bara dela med mig av livet.

Jag vänder mig till dig som vill ta hand om din hälsa, utvecklas i din träning eller bara känna att livet inte alltid blir som man tänkt sig, men det kan bli bra ändå.

Här får du min nakna, osockrade sanning om träning, kost, barnlängtan och livet med barn.

Senaste inläggen

  • Skyddad: Sick of being sick and tired
  • Back in Bogota
  • Stressfeber och hemlängtan
  • Min sista semesterdag och ett nytt liv
  • Golf och galenskap

Senaste kommentarer

  • Emma Forsbacka på Back in Bogota
  • Emma Forsbacka på Stressfeber och hemlängtan
  • forsbackarunner på Min sista semesterdag och ett nytt liv
  • forsbackarunner på Bogotá – Armenia
  • forsbackarunner på Bogotá, Colombia

Kategorier

  • Återhämtning
  • Barn
  • Ekonomi
  • Fasta
  • Kosttillskott
  • Mat & Recept
  • Okategoriserade
  • Sömn
  • Tävling
  • Träning
  • Uppladdning
  • Viktminskning

Arkiv

  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • september 2022
  • juni 2022
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • januari 2021
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • januari 2020
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
Drivs med WordPress | Tema: Amadeus av Themeisle.