Gå till innehåll

Susanas.nu

En blogg om hälsa, träning och kärlek

  • Hem
  • Om mig
    • Det här är Susana
    • Kort fakta
    • Min träning
    • Min kost
    • Tävlingar
    • Bilder
  • Kontakt

Månad: maj 2021

Utmaningarnas maj och lite aj!

31 maj, 2021 Susana2015Träning

Man kan ju lugnt säga att Covidåret inte varit det allra bästa för min hälsa. Alltså jag ska inte klaga, jag har ju inte ens haft Covid, så så illa ställt är det inte med hälsan, men… Jag saknar löpningen med löpargruppen, jag saknar gymmet med gänget, jag saknar Pilatesträningen i grupp och all dans!…Fortsätt läsa Utmaningarnas maj och lite aj!

Är det värt det?

15 maj, 202115 maj, 2021 Susana2015Återhämtning

Jag funderade länge på om det verkligen var värt att ta semester denna klämdag (jag har inte så många semesterdagar och alltid för mycket att göra på jobbet), men svaret på den frågan var: ”OH YES” Sömlandsleden och mitt fantastiska vandrarsällskap levererade! Vår vandring började vid en sjö, med rejäla stigningar uppför och en varm…Fortsätt läsa Är det värt det?

Tomrummet efter dig

5 maj, 20215 maj, 2021 Susana2015Återhämtning

Det blev plötsligt lite svårt att andas, ett tryck över bröstet och en tung känsla i huvudet. Det skrämmer mig inte, jag känner igen det, jag vet vad det är. Det är den tunga sorgen som tränger sig på, som vill få plats och jag tar ett djupt andetag och ger den lite plats. Jag…Fortsätt läsa Tomrummet efter dig

Om Susanas blogg

Välkommen till Susanas blogg, detta är min personliga blogg där jag skriver om min vardag med fokus på hälsa, kost, träning och barn.

Mitt syfte med bloggen är att sprida kunskap och inspiration, men också bara dela med mig av livet.

Jag vänder mig till dig som vill ta hand om din hälsa, utvecklas i din träning eller bara känna att livet inte alltid blir som man tänkt sig, men det kan bli bra ändå.

Här får du min nakna, osockrade sanning om träning, kost, barnlängtan och livet med barn.

Senaste inläggen

  • Skyddad: Sick of being sick and tired
  • Back in Bogota
  • Stressfeber och hemlängtan
  • Min sista semesterdag och ett nytt liv
  • Golf och galenskap

Senaste kommentarer

  • Emma Forsbacka på Back in Bogota
  • Emma Forsbacka på Stressfeber och hemlängtan
  • forsbackarunner på Min sista semesterdag och ett nytt liv
  • forsbackarunner på Bogotá – Armenia
  • forsbackarunner på Bogotá, Colombia

Kategorier

  • Återhämtning
  • Barn
  • Ekonomi
  • Fasta
  • Kosttillskott
  • Mat & Recept
  • Okategoriserade
  • Sömn
  • Tävling
  • Träning
  • Uppladdning
  • Viktminskning

Arkiv

  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • september 2022
  • juni 2022
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • januari 2021
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • januari 2020
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
Drivs med WordPress | Tema: Amadeus av Themeisle.