Gå till innehåll

Susanas.nu

En blogg om hälsa, träning och kärlek

  • Hem
  • Om mig
    • Det här är Susana
    • Kort fakta
    • Min träning
    • Min kost
    • Tävlingar
    • Bilder
  • Kontakt

Kategori: Fasta

Tar in nuet och kopiösa mängder ingefära

17 mars, 2016 Susana2015Återhämtning

Nu har jag varit sjuk i snart en vecka, det är mycket påfrestande. ?Jag gör dock vad jag kan för att bli frisk och stark igen,  så jag kan komma tillbaka. Medveten närvaro Med en vänlig envishet fortsätter jag att träna Medveten närvaro varje dag, med själ och hjärta försöker jag komma i närmare kontakt…Fortsätt läsa Tar in nuet och kopiösa mängder ingefära

Nystart

15 februari, 201620 februari, 2016 Susana2015Återhämtning

Nu är det dags att göra en nystart, en comeback, ett lyft och nu, nu är jag starkare än någonsin! Det blev lite mycket jobb, studier (men jag klarade mitt livs viktigaste utbildning!!!) hårdträning och omvårdnad av sjukt barn i kombination med för lite sömn förförra veckan, vilket resulterade i en rejäl förkylning med feber…Fortsätt läsa Nystart

Om Susanas blogg

Välkommen till Susanas blogg, detta är min personliga blogg där jag skriver om min vardag med fokus på hälsa, kost, träning och barn.

Mitt syfte med bloggen är att sprida kunskap och inspiration, men också bara dela med mig av livet.

Jag vänder mig till dig som vill ta hand om din hälsa, utvecklas i din träning eller bara känna att livet inte alltid blir som man tänkt sig, men det kan bli bra ändå.

Här får du min nakna, osockrade sanning om träning, kost, barnlängtan och livet med barn.

Senaste inläggen

  • Skyddad: Sick of being sick and tired
  • Back in Bogota
  • Stressfeber och hemlängtan
  • Min sista semesterdag och ett nytt liv
  • Golf och galenskap

Senaste kommentarer

  • Emma Forsbacka på Back in Bogota
  • Emma Forsbacka på Stressfeber och hemlängtan
  • forsbackarunner på Min sista semesterdag och ett nytt liv
  • forsbackarunner på Bogotá – Armenia
  • forsbackarunner på Bogotá, Colombia

Kategorier

  • Återhämtning
  • Barn
  • Ekonomi
  • Fasta
  • Kosttillskott
  • Mat & Recept
  • Okategoriserade
  • Sömn
  • Tävling
  • Träning
  • Uppladdning
  • Viktminskning

Arkiv

  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • september 2022
  • juni 2022
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • januari 2021
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • januari 2020
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
Drivs med WordPress | Tema: Amadeus av Themeisle.